Женщины, которые считают себя одинокими, демонстрируют активность в областях мозга, связанных с тягой и мотивацией к еде.
Новое исследование UCLA Health показало, что такие женщины особенно хотели есть, когда им показывали изображения высококалорийных продуктов, таких как сладкое. Та же группа испытуемых женщин имела нездоровое пищевое поведение и плохое психическое здоровье, пишет Medicalxpress.
«Исследование того, как мозг обрабатывает одиночество и как это связано с ожирением и последствиями для здоровья, не проводилось», — прокомментировал целесообразность исследования ученый и содиректор Центра микробиома Гудмана-Лускина Калифорнийского университета Арпана Гупта.
Исследователи обнаружили, что у женщин, у которых был более высокий уровень социальной изоляции, как правило, более высокая жировая масса, низкое качество питания, большая тяга к еде, основанная на вознаграждении, и неконтролируемое питание, а также повышенный уровень тревоги и депрессии.
Ученые также выявили, что у группы женщин, которые считали себя одинокими, наблюдалась повышенная активация в областях мозга, связанных с большей тягой к сладкой пище, и снижение активации в области мозга, связанной с самоконтролем пищевого поведения.
«Эти результаты интересны, поскольку доказывают то, что мы интуитивно знаем. Когда люди одиноки, это влияет не только на их поведение и чувства. Они занижают то, что едят, желание есть и свою тягу, особенно к нездоровой пище», — сказал Гупта.
«Если у вас усиливается тяга к пище, вы едите больше и, возможно, испытываете больше беспокойства или депрессии, что может привести к тому, что вы будете есть еще больше», — сказал Сяобэй Чжан, ведущий автор исследования.
«Вместо того, чтобы есть вызывающую привыкание, сладкую и высококалорийную еду, которую вы хотите, лучше попробуйте перейти на здоровую пищу», — посоветовал Гупта.