За последние годы уровень больничных заметно вырос. В частности, компании фиксируют рост отсутствий, связанных с психическими нагрузками. Кроме того, по данным страховой компании DAK, в 2025 году сотрудники болели в среднем 19,5 дня. Таким образом, работодатели вынуждены искать решения, которые помогут снизить эти показатели.
Во многих фирмах обсуждают не только физические нагрузки, но и психическую усталость. В частности, сотрудники жалуются на стресс, дефицит сна и сложности с балансом между работой и домом, сообщает tagesschau.de. Поэтому компании начинают менять подход к заботе о персонале.
Как крупные компании поддерживают сотрудников
Одним из примеров стал концерн TÜV Sud. Уже три года он делает ментальное здоровье приоритетом. Кроме того, компания внедрила приложение EAP, которое помогает сотрудникам получить быстрый доступ к психологической поддержке. Пользователи могут записаться на консультации, пройти тренинги или получить советы по улучшению сна.
Так, сотрудница Яна Фогель рассказывает, что часто страдает от нарушений сна. Поэтому она решила воспользоваться сервисом. Через приложение она записалась к терапевту и уже после первого сеанса получила практические рекомендации. Как результат, она почувствовала облегчение и планирует продолжать работу с консультантом.
Помимо цифровых инструментов, TÜV Sud предлагает внутренние тренинги, работу корпоративных врачей и спортивные занятия. Следовательно, компания пытается охватить сразу несколько аспектов здоровья.
Как с задачей справляются малые предприятия
Не все работодатели могут нанять личного менеджера по здоровью. Однако поддержка сотрудников остается важной темой и для малого бизнеса. Например, исследовательница Сандра Кус из LMU уже более десяти лет работает с сельскими компаниями. Она отмечает, что работодатели хотят повышать удовлетворенность сотрудников, улучшать корпоративную культуру и делать рабочие места привлекательнее.
Тем не менее, многие небольшие фирмы не спешат участвовать в научных проектах. Исследователи рассказывают, что им сложно найти компании, готовые тестировать программы по здоровью. Хотя участие не требует больших затрат: команды просто проводят беседы с сотрудниками и определяют основные потребности коллектива.
Простые меры, которые дают результат
Что помогает улучшить здоровье сотрудников:
- регулярные встречи, которые улучшают общение в коллективе;
- короткие перерывы с упражнениями для спины;
- поддержка руководителей, обученных вопросам здоровья;
- обсуждение уровня нагрузки и распределения обязанностей;
- доступ к цифровым сервисам и консультациям специалистов.
Проекты показывают, что даже такие шаги могут приносить заметный эффект. В частности, сотрудники начинают внимательнее относиться к самочувствию, а рабочая атмосфера становится спокойнее.
Кроме того, специалисты профсоюза IG Metall Bayern напоминают: физический труд по-прежнему остается фактором риска. Поэтому руководители должны лучше разбираться в вопросах здоровья и профилактики.
Как цифровые инструменты меняют подход
В некоторых компаниях акцент смещается в сторону мобильных сервисов. Например, через приложение сотрудники могут общаться с психологами, использовать медитации или получать советы по режиму дня. Такой формат удобен тем, что помощь доступна в любое время.
Яна Фогель отмечает, что даже короткая консультация помогла ей пересмотреть вечерний режим и сократить стресс. Компания оплачивает три сеанса по 50 минут. После завершения программы специалисты оценивают, снизилось ли количество пропусков и выросла ли удовлетворенность сотрудников.
