Исследование ZAVA проанализировало Google-запросы жителей разных городов. 6 самых стрессовых городов Германии определили по частоте поисковых запросов о борьбе со стрессом.
Методика простая: чем чаще люди ищут способы справиться со стрессом, тем выше напряжение в регионе. Результаты оказались неожиданными.
Вестфальский университетский город Мюнстер получил индекс стресса 7,5 из 10 баллов. Студенческая атмосфера не спасает от городского напряжения — скорее наоборот.
Финансовые центры и промышленные гиганты
Франкфурт-на-Майне занял второе место с индексом 7,08 балла. Банковская столица Германии показала рекордные цифры — свыше 1100 поисковых запросов на тему «стресс» на каждые 100 тысяч жителей в год. Особенно показательно: франкфуртцы чаще других ищут способы «снять стресс» — 264 запроса на 100 тысяч человек. Финансовая индустрия дает о себе знать.
Штутгарт замыкает тройку лидеров с индексом 7,04 балла. Швабы озабочены физическими последствиями стресса — 1365 запросов на тему «снизить кортизол» на 100 тысяч жителей. Автомобильная промышленность требует жертв.
Мангейм (6,73 балла) также показал высокий интерес к гормону стресса — 989 запросов о кортизоле на 100 тысяч человек.
Оазисы спокойствия
А вот Бремен стал самым расслабленным крупным городом страны с индексом всего 1,9 балла. Ганзейский город показал минимальные цифры — лишь 84 запроса на тему «снять стресс» на 100 тысяч жителей.
Оснабрюк также продемонстрировал завидное спокойствие с показателями значительно ниже общенационального уровня.
Что объединяет 6 самых стрессовых городов Германии?
- Только каждый 4‑й немец доволен арендной платой в своем городе. В Мюнхене и Штутгарте недовольство особенно высокое.
- Работа остается главным стрессором для 47% немцев. Тревожная тенденция: только 26% могут полностью отключиться после трудового дня — на 10 процентных пунктов меньше, чем в 2021 году.
- Студенты страдают больше других — 71% чувствуют повышенный стресс. Учащиеся профессиональных вузов переживают сильнее университетских студентов: 56% против 52% с высоким уровнем напряжения.
- Экологический стресс затрагивает 32% горожан — шум, смог и пробки. Плюс климатические страхи: 31% немцев переживают из-за угрозы природных катастроф.
Последствия серьезные: психические расстройства вызывают до 20% всех больничных дней в год. У хронически стрессующих людей наблюдаются истощение (80%), бессонница (52%) и головные боли (40%). Частота депрессий среди молодых взрослых почти удвоилась за 10 лет.
Бремен и Оснабрюк показывают правильный путь: доступное жилье, достаточно зеленых зон и велосипедная инфраструктура работают как антистрессовые буферы. Эксперты рекомендуют скорость 30 км/ч для снижения шума, больше парков и озеленение крыш против жары, превращение пустующих зданий в жилье или культурные центры.